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[投稿] 大王不吃辣椒的持久心得总结! 铁牛人:

我是大王不吃辣椒酱。

大家对我的id是不是异常熟悉,没错之前发过文章,这次是改良版。

上次果然哥叫我发文章,我二话不说抓起手机就直接码字了,想到什么就写什么,内容粗糙,写的也不怎么好,这次有闲时特意认真码字改良版出炉。

希望可以更好的帮助到铁牛里的兄弟们!

1、看《铁牛延时训练法》练出来的效果是什么?

毕业生告诉你(我就是毕业生),自由开枪,想开枪就开,不想开就不开。

全过程由大哥你说了算,弟弟(丁丁)无掌控权。

2、延时方法真的这么简单?

噢,有些兄弟看到方法这么简单,还不相信呢,以为方法越难越复杂花钱的写的你完全看不懂的才是好方法,一道看起来很难的数学题,其实解题方法是很简单,治愈早泄也是如此。

3、健身能治愈早泄增加性能力吗?
网上看得最多这种问题和回答,健身关性能力什么事嘛,我早泄时期坚持练肌肉+各种球类运动还不是一样早泄。

健身运动只不过加强你的体力和肌肉耐力,让你pappp时有个好体力,身体也不累。无健身pappp之后摊在床上不想动累的不行,保持健身papp之后还能干各种事,我经常papp后去健身,健身就是加强身体素质不是性能力。
4、延时训练的核心思想是什么?
不以射击为目的,经典中的经经典。

单人训练以快感为目的,双人以她人舒服为目的。

早泄的人才是以射击为目的,好好理解,它将会改变你。
控制技巧:

控制技巧是摩擦过程“有点感觉”就停止,这句话看起来简单,但实际操作起来很难。

我早起训练的时候就是偶尔发挥正常,偶尔走火。

这很明显没有真正掌握好“停止”这个关键点在哪,如果你能找到这个关键点,正常来说走火不应该出现在你身上了。

经一事长一智,通过对失败的反思,积累了经验,我找到了必须停止的两个点,在这两点上停止比较好控制。

1、当感觉不一样时立刻停止
假如普通的摩擦快感是舒服的,那么当第一个紧迫感来的时候,此刻你的舒服感会变得紧张,那么这时候就一定要停止,不然后面控制的难度大大增加,大多人出现走火的兄弟就是停止的太晚太晚。

当感觉不一样时立刻停止”怎么才能好好理解呢,这里做个例:

现在我用一根有长指甲的手指轻轻的用指腹去摩擦我的大腿,这时我感觉很舒服,突然我不小心被指甲刮了大腿一下,舒服的感觉是不是变成了轻微的刺痛,感觉不一样了就要停止,你要的是舒服,不舒服了就要停止。

2、兴奋高了就要停止

大家都知道在准备发射的时候是最兴奋的,所以要让自己处于一种比较平静的兴奋度,一般来说第一个紧迫感来的时候就很容易感受到。

现在知道了两个关键的停止点,必利劲价格,停止之后该干点什么好呢,呼吸法至关重要,方法是自己怎么舒服怎么吸,自己平时勃起的时候尝试用不同的呼吸,看看哪种适合自己。

练习时间:

个人练习时间最好是10-30分钟,个人练习设定时间,双人就不设时间了,以女方为准,毕竟嘿嘿嘿时间也不是越长越好的。

现在来说说生理脱敏和心理脱敏,其实无论是生理还是心理它都是有个阈值的。

现在来说个小故事来理解一下“阈值”

小王从小就很有女人缘,村子里女多男少,班上又是女多男少,出来工作还是女多男少,接触的女性比男的多十倍,女性在他眼中也就那样。

小明从小就没什么女人缘,上学理科班,后来参军,一年见的女人没几个,也没接触女生,见到女性小明会紧张的不行,看到女人脑子里就想各种国体嘿嘿的场景。

从这个情景看来小王接触女性多阈值变得非常高,必利劲效果,小明没怎么接触女性阈值很低,一点就着。

放到脱敏上,就是你必须多做多适应,一年只摩擦几次的神龟和一年几百次摩擦的神龟一比较,谁耐力更强可想而知啦。

大多数兄弟担心的是心理脱敏,我就分享一下我以前是怎么脱敏心理的。没脱敏前肯定是看到身体什么的很兴奋是不是,后来女友每天都想要,那我就每天都帮她按摩,口之类,就是不实战。

也就是她每天都爽而我不爽,刚开始真的超级兴奋好吗,神龟硬梆梆难受得不行,日积月累后神龟软趴趴的,这很明显心理阈值提高了,直到心理脱敏了我才开始实战。就

如我所说生理或是心理都是有个值,习惯了也就那样,各位兄弟好好干。
最后大家一定要多积极参加体育锻炼,丁丁硬梆梆。