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也没什么不可 必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

由于咱铁牛升级服务号,每周只能推送一次消息,所以这篇投稿时间迟到了几天和大家见面。

我的锻炼至今为止坚持了一年半左右。

可能有的兄弟觉得写得太笼统,必利劲效果怎么样,其实我觉得真的没必要把练习写得太细!

(应小爱兄弟要求,封面采用《阿甘正传》,很棒的片子。)

不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香!

也没什么不可
必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

2017年11月14日 夜 晴 周二

下边,是小爱兄弟的一点个人分享,希望能起到点激励兄弟们不放弃自己的作用。

如果我不是坚信能锻炼成功,那么肯定也像一些急功近利的兄弟一样锻炼一阵没看到什么明显提升就放弃了,自然也不会拥有让自己满意的性能力。

也没什么不可
必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

今天试试这个,明天试试那个,都没用,直到有天翻网页的时候偶然看到果然哥写的锻炼教程,细细一看才发现,这就是我苦苦寻找的救命稻草啊,按照文章下面的提示,加了Q群,不过平时不怎么说话,大部分时间都在听别人说。

最后祝大家早日达到自己的理想状态,也祝铁牛越来越好……

这也算是小小表达一下对果然哥感激之情,后来铁牛俱乐部成立后,我又加入俱乐部,不过也没怎么说话,就是偶尔和果然哥交流一下练习心得和遇到的问题,每次练习完不论好坏都会在日记本上记录心得体会,再细细的揣摩……

1、请参照《铁牛延时锻炼法》的步骤,我是严格按照这个锻炼步骤,一步一步来的。

果然哥说:

小弟在此奉劝那些还在“抱怀疑态度的人、围观的人、信念不够坚定半途而废的人、急功近利的人”,在你怀疑铁牛这套方法的真实性犹犹豫豫练习的时候,那些坚定信念默默前行的人已经成功了…

也没什么不可
必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

延时锻炼成功的经验确实大同小异,无非就是了解锻炼的原理和方法,通过坚持不懈的一次次的锻炼、事后总结、改进、提高,再继续,也没什么不可告人的秘密了。

随心所欲,想射就射,不想就不射。随便口、抽送,只有刚开始一小会有点敏感(用果然哥说的热身过渡法),其余时间都随便整……

从用手+梵滋精油 —> 蛋蛋模拟口 —> 名器模拟女体 —> 现在的终极榨汁机名器。

随便拍几张给大家参考:

2、不忙的时候,每天都有俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、PC肌训练,脱敏练习隔天一次,每次30分钟,都是严格按照果然哥教程练习……

也没什么不可
必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

PS:铁牛公众号里的成功分享帖子太多了,都是满满的干货,没必要在重复了。

By 小爱

后来又陆陆续续交了几个女朋友,也是因为这个不和谐最后没走到一起……当时感觉世界都要崩溃了,想要改正早漏却又不知从何做起。

说到底还是一定要先找到锻炼的理由,这样才容易坚持下去,我的经历比较适应体质一般的上班族朋友参考。

下图聊天记录,是小爱兄弟11月13号的留言。

因为我在医疗单位上班,是比较确信铁牛公众号中所记载的方法正确性,必利劲多少钱一盒,而不是中医肾虚需要药疗、阴茎背神经阻断术等鬼话……

经验,都是实践和总结(不断优化改进)出来的,就怕的就是一直原地踏步!

也没什么不可
必利劲和万艾可一起吃告人的秘密了

PS:我入群的时候那时候铁牛还没有目前这么多学习的资源,只有果然哥写的一篇日记教程,可见现在的新人兄弟多么幸福吧。

坚持、坚持、再坚持…重要的事情说三遍!

比如,像小爱兄弟这样,锻炼后及时的写写总结,做一个总体的锻炼分析,这样就容易找出问题,找出发挥好、或者发挥不好的因素,下次才能扬长避短。

具体练习方法:

第一次撸,是什么时候记不清了,最起码十来年了。

有时候,道理大家都懂,关键是缺少一点促使成功的必要因素。

而失败的原因,无非就是急功近利、不用心看、不认真学、不坚持练,又或者认真了、也坚持了,只是缺乏了思考总结,导致无法找到突破问题平静的方法,慢慢的把当初的斗志给磨灭了。

个人体质不一样,适合自己的方法要自己揣摩,经常看看果然哥写的教程和问答,如果细细揣摩的话,还是能学到不少东西的。

希望大家也能像小爱一样,养成锻炼后做总结的习惯,相信对你的进步一定会有很大的帮助。

每一阶段都是先练生理,然后结合看片,练习好了再进入下一阶段,练习器械精油、蛋蛋、名器都是在果然哥的铁牛店买的,人体润滑剂用了一大堆……

第一次发现早漏是2016年4月份吧,那时第一次和女朋友开房,刚进去就射了,当时还不知道严重性,直到一个星期后女朋友提出分手,分手的原因就是,她受不了无性的日子……

16年的时候那时还在上学,住的是多人宿舍,开始练的时候都是每天晚上等室友睡着后,一个人躲在阳台洗漱间偷偷练,真的是夏练三伏,冬练三九。后来参加工作,自己在外面租的房子里练起来更方便了……

越简单,必利劲效果,越幸福~

(完)