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看着他们必利劲官网目不转睛

以前我也不懂这里面的深层含义,直到一月前,偶然突然领悟的,以前一直以为自己很放松,但是那天的感觉让我觉得放松也是有等级的,身体上的放松我觉得是第一级别,然后是心理放松是第二个级别,在勃起的时候能保持PC肌的放松是第三级别,最后当然是身体心理PC都放松才是最好级别的放松。

大家要用心学习锻炼哟,今天就分享到这里。

PS:本来俱乐部里的东西是不公开的,不过既然大家有缘关注了铁牛,那都是兄弟,所以呢,果然哥能分享的,尽量分享出来大家一起学习吧。

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关于第3节课,我认为应该是最最重要的了,这关系到我们练习的成败和进步的速度。