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最严重时半年 必利劲提前多久吃没一次高朝

实战成功时刻:

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后记。

升级蛋蛋练习:

三,不要心急,欲速则不达,时间积累够了,成功就来敲门了。如果练习很久,还未成功,不要气馁,说不定明天就成功了。每天生理脱敏练习量不要超,但是听啪啪音频,看啪啪视频,在有时间的情况下,尽量多一点。

早上一次,晚上一次,练完感觉PC肌热呼呼的,这个能大大的提高硬度。

大家好,我是铁衣,必利劲真实效果,山东淄博的,铁牛俱乐部成员。

六,不要疲劳后进行啪啪啪,如果晚上做,做前可以先躺下休息半小时,让体能恢复一下。

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请注意一下!

手+梵滋精油生理脱敏练习:

发现铁牛延时训练:

我在绝望之际,碰到了一个年轻的男科医生,他告诉我,每次啪啪时,有了射精感就停,射精感消退后,继续啪啪,再有射精感,继续停,直到坚持30分钟以后,发射结束,用这种方法,提高身体的耐受程度。

我是每天练习一次,每两次发射一次。

如果你比较年轻(25以内)身体好,那么最多每天一次,两次一射。

早漏,困扰了我十年,只要我知道的方法,我都实验了,每次都是满怀希望,最后黯然神伤。

这也正是果然哥一直在说的,要坚持练习到质变到量变的那一天,成功来的太突然,让我都倍感意外,很高兴,不夸张的说,真的有种重生之喜,相信每一个成功的人都会有我这种感觉吧。

感谢果然哥,感谢铁牛众兄弟,每次耐心解答我的疑问,加入铁牛俱乐部是我这一辈子最正确的决定!

我在做这个练习的时候,没有什么固定的手法,就是怎样快感舒服,就怎样套弄,与手油一样,无论停多少次,只要坚持到30分钟,就是成功。

直到最后,手游看片一口气30分钟。

最严重时半年
必利劲提前多久吃没一次高朝

我的早漏治疗经历:

五,啪啪时,要全身心的放松,越放松,你越容易发挥的好,甚至发挥超常。

还有,这是一个长期的过程,不能操之过急,练习达到一定数量,每个人都会轻松手游30分钟,每天进步哪怕很小很小,日积月累,就成功了。

就像跑步,锻炼的越久,跑的距离越长。

锻炼身体:我每天跑步30分钟,深蹲两组,俯卧撑2组。

最严重时半年
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升级慢玩名器:

练习4个月后的一天晚上,试了一下,3分钟就败下阵来,非常烦恼。。

四,啪啪时,前戏要做好,水越多,女人越容易高朝。刚开始的时候,动作要慢,进入要浅,先让丁丁适应一下,一般慢插10分钟以后,丁丁就适应了,这样就不容易射精。抽插动作要时而快,时而慢,这样女人更容易达到高潮。如有了射精感,可以放慢速度,只插入一半,或者插到底小范围动,这样射精感就会慢慢消失。

但他也就只是大致一说,并不够详细。。

果然哥祝:所有关注铁牛的兄弟们:

全程不敢快速、凶猛的抽送,每次都是小心翼翼,女方大多数时候无法达到高朝,最严重时半年没一次高朝。

锻炼PC肌:

蛋蛋也要注意,停的时候,蛋蛋不要离开丁丁。

二,要有信心,每个人通过练习,都会成为合格之莮优。

我回到家,用百度搜索早漏治疗方法,发现了咱铁牛延时训练法,耐着性子看了很多果然哥之前的文章,越看越觉得这个方法很科学,很系统,关键还能落地实施练习!!

下一步,打开爱情动作片,一边欣赏,一边手游,刚开始的时候,很快来射精感,停下动作,手不离开丁丁,等射精感退去,再进行。

然而很快又有了射精感,再次停下,如此反复,直到坚持到30分钟结束。

生活甜蜜 ❤ 幸(性)福一生

每次啪啪时,先前戏,然后进入正戏。传教士2分钟左右,换观音坐莲式,2分钟左右,控制不住,然后会忍不住发射。

最后,祝铁牛众兄弟,人人成功,一生幸福!

我蛋蛋练习的次数很少,可能手油打的基础好,蛋蛋很快能看片30分钟。

我按照德永和左藤视频里的手法,找一个无人打扰的房间,关掉手机声音,滴上梵滋精油,慢慢开始按摩,刚开始的时候,按摩3分钟就有了射精感,马上停下,手放在丁丁上不离开,等一会,射精感没有了,再继续按摩。

我们的身体,经过长期的练习,对于性刺激,承受力会越来越强,强大到一定的程度,征服女人,就是顺其自然的事。

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因为早漏,我也离婚了,老婆也去跟别的男人开房,还被我知道,她也不隐瞒,我当时好痛苦,虽然我也明白,一切都是因为自己性能力不行,我们都离婚了,她有找男朋友的自由,但是,我还是难过,心里从未这样痛过,整夜失眠,只好用打游戏来转移注意力,是王者荣耀陪我度过一个个不眠之夜。当时我真的绝望了,认为早漏是不可能治好了。

第一,去医院男科,医生开了好几斤补肾的药,我连续吃了两个月,无效。

刚开始的时候,需要停几十次,练习一个月以后,先用反手,等到有射精感了,手油不停,换龟头旋转法,射精感渐渐退去,再反手,有了射精感时,还是不停,换龟头旋转法,因为龟头旋转法刺激小,射精感又会褪去,如此反复,直到一口气30分钟。

我用蓝牙耳机听啪啪音频,一有空就听,听的多了,对于床声一点也不敏感,实战的时候,不会因为女的呻吟,而高度兴奋。

我练习之前的情况:

最严重时半年
必利劲提前多久吃没一次高朝

声音脱敏练习:

现在的状态是:

……

但是,我仍然坚持练习,因为我知道,只要自身性承受能力足够强大,成功是早晚的事。

by 铁牛人 铁衣

现在,快枪手变莮优,老婆又回来了,想跟我和好,我感觉,就像重生一样。

我在练习到4个月的时候,还是实战时间很短,心情很焦急。

第二,必利劲,我吃了以后,恶心头晕,没用。

第三,利多卡因,涂多了硬不起来,涂少了依旧早漏。

战斗打响了:

然后我就开始了系统的自我持久锻炼计划。